esencijalne aminokiseline

mišići nakon 30

Leucin pojačava anabolički učinak proteina

Predrag Jakovljević 22. travnja 2021

Nekoliko dodatnih grama leucina pojačava poticaj rasta mišićne mase...

esencijalne aminokiseline mišićna masa

Uzimanje esencijalnih aminokiselina između obroka povećava mišićnu masu

Predrag Jakovljević 15. travnja 2021

Dnevno uzimanje 15 g esencijalnih aminokiselina između obroka rezultira...