intermitentne aktivnosti visokog intenziteta

sportska prehrana, intervalni trening, hormon rasta,

Pametni intervalni trening rezultira jako velikim lučenjem hormona rasta

Predrag Jakovljević 23. ožujka 2017

Pametni intervalni trening rezultira jako velikim lučenjem hormona rasta...

sportska prehrana, beta alanin, soda bikarbona, mliječna kiselina, kiselost, mišići, 2

Ako se bavite sportovima visokog intenziteta beta alanin će vam dati bolje rezultate u kombinaciji sa sodom bikarbonom!

Predrag Jakovljević 27. veljače 2017

Vjerovatno vam je poznato da dobro utrenirani sportaši imaju...

Sportska prehrana, nitrati, NO, špinat, raštika, cikla,

Sportaši postižu bolje rezultate nakon šest dana konzumiranja prehrane bogate nitratima kao što su špinat, raštika ili cikla

Predrag Jakovljević 23. siječnja 2017

Nakon što su šest dana uzastopce jeli ciklu, špinat...