Sportskaprehrana

• Aerobni kapacitet
• Ergogenici
• izdržljivost mišića
• Sportska prehrana
• Vo2max

Dipeptid alanin-glutamin daje veću izdržljivost od energetskih napitaka!

Predrag Jakovljević 6. studenoga 2017 0

Dipeptid alanin-glutamin daje veću izdržljivost od energetskih napitaka Ako...

Pročitaj više ...

• Aminokiseline
• Biokemija sportaši
• HMB
• Kreatin
• Leucin
• Miostatin
• Suplementi Dodatci prehrani

Znate li da su vam tri inhibitora miostatina dostupna u najbližoj prodavaonici suplemenata?

Predrag Jakovljević 1. ožujka 2017 0

Leucin, HMB i kreatin najvjerojatnije potiču rast mišića jer...

Pročitaj više ...

• Hrana i piće
• Sportska prehrana
• Suplementi Dodatci prehrani

Protein graška je dobar izbor za izgradnju mišića

Predrag Jakovljević 2. studenoga 2016 0

Ako radite treninge sa težinskim opterećenjem onda je shake...

Pročitaj više ...

• Anabolički prozor
• Biokemijska Forenzika
• Proteini
• Sportska prehrana
• Suplementi Dodatci prehrani
• Timing
• Ulje
• Vitamini i minerali

12 važnih pravila sportske prehrane

Predrag Jakovljević 22. listopada 2016 0

Kako imate osmišljene treninge samo za vas tako morate...

Pročitaj više ...

• Hrana i piće
• Sportska prehrana

5 prehrambenih pravila koja bi svaki ozbiljan sportaš trebao znati

Predrag Jakovljević 19. listopada 2016 0

U nastojanjima za postizanjem što boljih rezultata u stanju...

Pročitaj više ...