Anabolizam Kreatin mišićna masa snaga Timing trening snage Uzimanje kreatina nakon treninga snage daje bolje rezultate nego uzimanje kreatina prije treninga snage Predrag Jakovljević 19. travnja 2022 0 Bodybuilderi i drugi sportaši sportova snage koji koriste kreatin...Read More
irisin Mršavljenje trening snage Treningom snage vaši mišići stvaraju hormon koji razgrađuje masno tkivo, inhibira razvoj stanica raka i odgađa procese starenja Predrag Jakovljević 11. travnja 2021 0 Prema sportskim znanstvenicima sa Nacionalnog sveučilišta u Seulu, trening...Read More
