Kategorija: Termogeneza

zelena kava za mršavljenje

Ova aktivna tvar u kavi (ne, nije kofein) smanjuje postotak tjelesne masti

Suplementacija klorogenskom kiselinom, fitokemikalijom koju svakodnevno unosimo u velikim količinama putem obične hrane poput povrća i kave, smanjuje masnu masu tijela i poboljšava ravnotežu kolesterola.   (Ovaj članak se temelji na znanstvenim istraživanjima  i sadrži znanstvene reference). Autor: Dr med Predrag Jakovljević specijalista sportske medicine sportski nutricionist   Studija Istraživači iz odjela za istraživanje i […]

Povećajte sagorijevanje masti aktiviranjem smeđih masnih stanica uz pomoć zelenog i bijelog čaja!

Povećajte sagorijevanje masti aktiviranjem smeđih masnih stanica uz pomoć zelenog i bijelog čaja! Vjerovatno ste uzimali preparate za mršavljenje koji su sadržavali ekstrakte zelenog ili bijelog čaja, ali niste puno smršavili. To je zato što imate manje smeđih masnih stanica.   Ovaj zaključak se može izvući iz studije koju su objavili japanski istraživači u časopisu […]