Japanski istraživači su otkrili jednostavan način kako sportaši mogu svoj sportski napitak učiniti djelotvornijim. Prema istraživanju, sportaši koji su koristili ovakvu otopinu/mješavinu nakon treninga su imali više testosterona i manje kortizola u krvi, a kao rezultat toga brže su se oporavljali. Pored toga, ova mješavina vam također može pomoći u smanjenju razgradnje mišića tijekom treninga! […]